2013年10月20日 星期日

提高專注力、穩定情緒的妙招



定位聽析(Locational Processing)是藉著引導一個人的注意力離開身體的疼痛部位或他的問題點,並將他的注意力往外引導到所存在之環境當中。

假設,某人感覺不舒服或疼痛,但他說不清楚,也無法說明發生了什麼事,但就是覺得不舒服,這時就可以用定位援助法協助。
你將會發現,當其他的援助方法都失敗時,這個方法將會有效。 
定位援助法是一個非常容易提供的援助法,適用於特定的傷害或是當一個人病了或者是如果這個人有一個非常不明確的困難,執行定位援助法可以有效改善。


操作步驟:
1.  向需要協助的對象(大人或小孩均適用)說明你將進行定位援助法,並且簡短地解釋步驟。
如果是要對孩子操作,可以玩遊戲的方式進行。

2.  告訴他要使用的指令是什麼,並且確定他了解這個指令。例如:「看那棵樹。」或是請他找出「XX物品在哪裡」後指給你看。

3.  對方配合你的指令要求做完後,一定要回覆:謝謝、好,表示收到他已完成指令的訊息。

4.  持續進行,直到感覺對方狀況改善或主動表示已有領悟,則此時就可以結束援助法,並告訴他援助法結束。


應用時機-以下是我實際操作過的心得,真的有效
a-對注意力不集中的小孩,可每日操作;或在孩子做功課、念書或做任何需要專注力的事情前,均可先操作此方法。

b-小朋友難免有跌倒、生病、受傷、作惡夢、受到驚嚇或發生其他任何使情緒不佳的事件,均可適用。

上課老師的指導

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